domingo, 23 de agosto de 2015

Ovos mexidos com espinafres e pimentos



Quinzenalmente recebemos em nossa casa um cabaz de produtos biológicos, da Há Quinta na Cidade. Produtos fresquíssimos, saudáveis e em grande variedade. Os componentes do cabaz diferem a cada entrega. Se é certo que é possível fazer a escolha do que se pretende receber, eu prefiro esperar e adequar-me ao que vem.

Esta semana estavam incluídos pimentos, de que confesso não ser grande fã. Mas tinha que dar a volta à questão e confeccioná-los. Decidi assim fazer ovos mexidos com pimentos e espinafres (também do cabaz).

E a verdade é que ficaram deliciosos! E até o Santiago, que quando lhe falei de pimentos se despachou a dizer que não gostava, comeu e pediu para repetir.

Deixo a receita.

Ingredientes:
6 ovos
2 dentes de alho
2 mãos cheias de folhas de espinafres
1 pimento vermelho
Tomilho qb (não tinha pimenta)
Sal qb
Azeite

Numa frigideira anti-aderente, colocar azeite e o alho picado. Deixar alourar. Adicionar as folhas de espinafres bem lavadas e escorridas e saltear durante alguns minutos.
Numa taça, colocar os ovos, temperar com sal e tomilho e mexer. Adicionar o pimento limpo de sementes e cortado ao cubos e envolver tudo. Cobrir os espinafres salteados com o preparado e deixar cozinhar durante um ou dois minutos sem mexer. Só depois ir mexendo, até que esteja cozinhado.

Sugestão: servir com uma salada.

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